脂肪を減らすサプリメント記事一覧

お腹の脂肪を減らすのを助ける「葛の花由来イソフラボン」配合の機能性表示食品、それがシボヘールです。葛の花由来イソフラボンは、肥満気味な方の体重やお腹の脂肪を減らすのを助ける機能があることが報告されています。そもそも、葛とはどんなものかご存知でしょうか?葛は、日本、中国などのアジア圏に生息しているマメ科の植物で、日本では秋の七草として知られ、和漢の材料としても使われており、昔の人々の生活に密接な関係...

肥後すっぽんもろみ酢は、台湾品種の10.6匹分のアミノ酸量を誇る、すっぽんサプリです。ダイエットに一番重要なものは運動や食事だと思っている方はいらっしゃいまいますか?もちろん、その二つはとても大切ですが、一番大切なのは「基礎代謝」であると考えられます。基礎代謝は何もしなくても消費するカロリーのことで、ただ生きているだけでエネルギーを消費してくれるのです。そんな基礎代謝ですが、30代を迎える頃には十...

食事制限や運動。努力しているのになかなか成果が現れない。ダイエットをしているとそういったとが起きたことがあるのではないでしょうか?その理由は、食生活の乱れや年齢による痩せやすい体質から遠ざかっているから。ダイエットにおいて一番大事なのは、「基礎代謝を上げること」です。もちろん、摂取カロリーや消費カロリー(運動)も大事ですが、リバウンドをしないためにも基礎代謝の向上は必須といえます。基礎代謝とは何も...

「筋肉は鍛えれば、鍛えただけつく」そう思っていませんか?そんなことはありえません。勿論、ゼロではありませんが、筋肉を無駄に酷使したとしてもあまり筋肉はつかないのが現実です。特に年齢を重ねると10代の時のように筋肉は付きにくく、30代以降になればなおさらです。筋肉を付けるプロであるボディビルダーの方々は、筋トレ中にアミノ酸のたっぷり入ったBCAA入りのプロテインや糖質を同時に摂取します。今まではそれ...

糖質制限ダイエットをしたことがあるでしょうか。確かに体重の変化は顕著なものがありますが、ビールもダメ、そばやご飯もダメ、甘いものもダメなど現代の魅力的な食生活に慣れ切っている方にとって継続はなかなか難しいのが現状です。では、糖質制限はあきらめなきゃいけないかと言われればそうではありません。ビール・酒毎日OKそば・ご飯もOK甘い物もOK運動する時間はほとんどない副作用のないサプリを使用する事こんな条...